Les supporters et les athlètes se livrent à des superstitions et à des rituels dans le domaine du sport. Que ce soit Michael Jordan qui porte des shorts d’entraînement tout au long de la saison ou Wade Boggs qui mange un certain aliment avant chaque match, les superstitions dans le sport sont très répandues, comme tous paris sportif avec melbet-pari.com.
Les personnes interrogées ont reconnu que les superstitions d’avant-match les aidaient à se sentir plus confiants dans un environnement imprévisible et stressant, répondant ainsi à des besoins à la fois psychologiques et sociaux. Ce résultat est particulièrement important.
Le pouvoir de la croyance
Les athlètes sont convaincus que certains rituels leur portent chance et améliorent leurs performances, qu’il s’agisse du chiffre 13, de la couleur des sous-vêtements ou de la façon dont ils nouent leurs lacets. Qu’il s’agisse de porter des chaussettes identiques tout au long d’un tournoi, de faire rebondir la balle cinq fois avant de servir ou de descendre cinq fois les marches avant le début d’un match, les athlètes ont toutes sortes de croyances sur les superstitions qui leur portent chance et améliorent leurs performances. Ces superstitions peuvent aller de quelque chose d’aussi simple que de porter les mêmes chaussettes à des mesures plus élaborées telles que faire rebondir la balle cinq fois avant de servir ou descendre les marches avant le début d’un match d’athlétisme – ces superstitions contribuent toutes à améliorer les performances en aidant à attirer la bonne fortune d’en haut !
Selon Paul van Lange, professeur de psychologie à l’université VU d’Amsterdam, les athlètes ont souvent recours aux superstitions comme à des placebos psychologiques dans des situations de haute pression, afin de réduire l’anxiété et d’augmenter les performances. Les superstitions donnent également aux athlètes le sentiment de contrôler l’issue des événements.
Mais quand les rituels prennent-ils le dessus sur la vie d’un athlète ? Si un peu de superstition peut avoir ses avantages, trop de superstition peut devenir une source de stress et conduire à des maladies mentales. Les athlètes peuvent être tellement absorbés par leur routine que l’entraînement ou la préparation à la compétition deviennent impossibles et qu’il devient même impossible d’oublier de recréer la superstition avant la compétition – ce qui peut être un indicateur de TOC ou d’une autre maladie mentale.
Le pouvoir de la routine
Les superstitions peuvent sembler ridicules à la plupart des gens, mais la recherche a démontré leurs avantages pour les athlètes. Les superstitions permettent aux athlètes de sentir qu’ils contrôlent une situation, ce qui contribue à réduire l’anxiété tout en renforçant la confiance en soi, ce qui devrait en fin de compte améliorer les performances.
Les athlètes développent souvent des routines de préperformance similaires aux superstitions qui offrent des séquences d’actions plus logiques qu’une simple superstition. Par exemple, sur la ligne de lancer franc, un joueur peut s’entraîner à dribbler le ballon trois fois avant de tirer ; les superstitions n’offrent généralement pas un tel ordre d’action.
Même si les athlètes reconnaissent que les rituels n’ont pas de sens rationnel, nombre d’entre eux continuent à s’y adonner parce qu’ils les ont vus fonctionner dans le passé. Il peut être difficile de rompre avec ces routines ; l’ancien lanceur de MLB Steve Kline refusait de laver son chapeau car cela détruirait ses propriétés porte-bonheur, tandis que la superstar de la NBA Michael Jordan portait son short d’entraînement universitaire sous sa tenue de match car il pensait qu’il portait bonheur.
Les superstitions sportives peuvent être fascinantes, mais il est essentiel que les athlètes gardent à l’esprit que nombre d’entre elles ne sont pas étayées par la science. En outre, la superstition peut devenir une obsession qui conduit à une confiance mal placée dans des sources idolâtres ; il est donc impératif que les athlètes maintiennent un équilibre entre la foi et la superstition.
Le pouvoir de la culture d’équipe
Les superstitions apportent confort et routine à un athlète tout en créant des liens avec son équipe. L’idée que quelque chose que vous faites peut avoir un impact sur les performances de votre équipe peut être excitante pour de nombreux fans de sport, comme le fait de porter le même short avant les matchs ou de croiser les doigts avant un match important, tandis que les superstitions individuelles peuvent inclure des choses telles que la bénédiction de l’eau ou le fait de toujours utiliser le même putter pendant les tournois.
Après une performance réussie ou ratée, les athlètes peuvent souvent développer des superstitions en guise de contrecoup. Après avoir réfléchi à leur journée et tenté d’établir un lien entre certaines actions ou vêtements (comme se raser les jambes ou se faire couper les cheveux) et ce qui s’est finalement passé lors des compétitions, comme s’assurer que leurs cheveux ou leurs jambes sont en ordre ou se faire couper les cheveux, et la réussite ou l’échec de leur performance. Une fois ces superstitions établies, ils commencent à les pratiquer avant chaque compétition et cela devient une partie de leurs rituels et de leur processus de préparation.
Ces superstitions se retrouvent dans tous les sports, de His Airness portant un short de l’université de Caroline du Nord sous son uniforme des Chicago Bulls à la joueuse de tennis Serena Williams apportant ses sandales de douche sur le terrain et les attachant d’une manière spécifique avant chaque match. Bien que souvent perçus comme des superstitions, ces rituels apportent aux athlètes la force mentale nécessaire à la victoire.
Le pouvoir de la culture des supporters
Les amateurs de sport sont connus pour porter des maillots porte-bonheur, lancer des craies en l’air ou psalmodier des mantras avant les matchs afin de se sentir maîtres des résultats imprévisibles dans un environnement souvent stressant et incertain. Ces superstitions ont un effet considérable sur la façon dont les supporters sportifs perçoivent les matchs auxquels ils assistent et soutiennent leur équipe, tout comme les athlètes eux-mêmes le font lorsqu’ils sont soumis au stress et à l’incertitude.
Les croyances superstitieuses existent à la fois chez les athlètes et dans la population générale ; cependant, peu de recherches examinent spécifiquement les superstitions des supporters sportifs. Cette étude vise à combler ce vide en examinant l’adoption de superstitions par les supporters de football israéliens. Nos entretiens ont révélé que les superstitions ont une double fonction : elles satisfont les besoins psychologiques de se sentir en contrôle lors d’événements stressants tout en répondant aux besoins sociaux d’identification à l’équipe (Wann et al. 2019).
Nous avons constaté que la plupart des superstitions naissent à la suite d’une performance aberrante, généralement par le biais de processus de réflexion rétrospectifs. Les athlètes se remémorent alors leur journée et tentent d’identifier un événement inhabituel, comme le fait de manger certaines collations ou d’entendre certaines chansons, comme ayant contribué à leur succès ; cela finit par faire partie de leur rituel et ils en viennent à croire que leurs superstitions sont nécessaires pour assurer leur succès lors des compétitions futures.
